ピラティス初体験

1月はスポーツタイムの代わりにピラティスをしました。

始めて体験するピラティスにスクール生たちも興味津々です。

講師は、大分市内でピラティス教室を運営しているアッコ先生。

みっちり1時間の運動にスクール生たちもヘトヘトでした。

翌日、「肩痛ーい」「スッキリした」など感想は様々です。